读atomic habits 之四
quantity over quality
The best is the enemy of the good
Just do it, and do it frequently
11章开头讲了一个小实验
就是有一个教授把学生分两组
一组根据照片数量评分，越多越好
一组根据唯一的一张照片质量评分，质量越高越好
结果发现按照数量打分的那组产生的图片质量也最好，根据质量打分的那一组质量反而很平庸
根据数量打分的那一组，学生会尝试各种技术和设置
而根据质量打分的那组，理论多实践少
所以题海战术是有效的
练的多了，就成为肌肉记忆，脑里的神经元都会不一样
Habits form based on frequency, not time